Erlebe die Kunst des brasilianischen Bodenkampfs
Entdecke die faszinierende Mischung aus Grappling und Wrestling und erfahre, wie du dich auf dem Boden souverän verteidigen und dominieren kannst. In unseren Luta Livre Kursen wirst du nicht nur körperlich gefordert, sondern auch geistig inspiriert.
Die Vorteile von Luta Livre/BJJ auf einen Blick!
Effektive Bodenkampftechniken
Luta Livre konzentriert sich auf bodengebundene Kampftechniken, die dir ermöglichen, dich in enger Körperkontrolle zu bewegen und deinen Gegner zu dominieren. Du lernst effektive Haltepositionen und Hebel, um dich in Bodennähe zu behaupten und deine Position gegenüber deinem Gegner zu stärken.
Ganzkörperliches Training
Beim Luta Livre trainierst du nicht nur spezifische Muskelgruppen, sondern stärkst deinen gesamten Körper. Durch das intensive Training verbesserst du deine Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination.
Geistige Stärke und Konzentration
Luta Livre erfordert nicht nur körperliche Stärke, sondern auch geistige Stärke und Konzentration. Du lernst, strategisch zu denken, dich schnell anzupassen und deine technischen Fähigkeiten zu verbessern. Das Training fördert zudem die mentale Wendigkeit und schult die Fähigkeit, taktisch klug zu agieren, um in verschiedenen Kampfsituationen erfolgreich zu sein.
Feedback unserer Mitglieder
Tolle Kampfsportschule mit vielfältigen Trainingsmöglichkeiten (Kickboxen, Luta Livre, MMA, Wing Chun Kung Fu). Nettes Trainer-Team und freundliche Mitglieder schaffen ein angenehmes Ambiente. Faire, gestaffelte Preise je nach Kursanzahl.
Nach einem Probetraining vor drei Wochen gehe ich jetzt regelmäßig zum Kickboxen. Anfangs hatte ich Bedenken, die sich jedoch als unbegründet herausstellten. Das Team und die Trainer sind super, und ich fühle mich herzlich aufgenommen. Liebe Grüße an Rowka!
Super Atmosphäre mit tollen Menschen und kompetenten Trainern. Die neue Halle ist beeindruckend! Freue mich aufs nächste Training! 😊
Tolle MMA-Schule mit Fokus auf Selbstverteidigung. Freundliche Atmosphäre, modernes Training und gute Ausstattung. Sehr empfehlenswert – einfach für ein Schnuppertraining vorbeischauen!
Sehr gutes Kindertraining mit spielerischer und disziplinierter Vermittlung der Grundlagen. Die Trainer achten auf kindgerechte Bedürfnisse und tauschen sich mit erfahrenen Kollegen aus. Es stärkt das Selbstbewusstsein, fördert eine gesunde Einstellung zum Sport und macht den Kindern viel Spaß! Nur zu empfehlen!
Die Kampfsportschule Einherjar bietet das beste Training in Marburg & Gießen. Tolle Teamatmosphäre, kompetente Trainer, die individuell fördern. Nach 1,5 Jahren Kickboxen habe ich viel gelernt, mit wöchentlichen neuen Techniken. Sparring ist herausfordernd und macht Spaß. Sehr empfehlenswert für alle, die sich im Kickboxen verbessern wollen!
Herzlicher Empfang beim Sparring im Gym. Schönes Ambiente, coole Leute und anspruchsvolle Sparringseinheiten. Vielen Dank für die Gastfreundschaft – wir kommen gerne wieder! 🙏🏻 Ouss.
Kurze Zeit im Kickboxtraining, aber es hat viel Spaß gemacht. Engagierte Trainer, anspruchsvolles Training und ansprechende Räumlichkeiten. Jeder wird individuell gefördert. Danke und viel Erfolg!